Få dage efter julens fridage, kører hamsterhjulet igen for mange mennesker i Odense. Kirke i Odense centrum vil modvirke stress.
For mange – over 10% af befolkningen – opleves det som ”alvorlig stress”, for andre mærker man ”bare” et vedvarende pres i relation til at skulle præstere både på arbejdet og i rollerne som kæreste, ægtefælle, studerende osv.
I Sankt Hans Kirke i centrum af Odense tilbyder man hver onsdag fra kl 13 til 13.30, hvad man kalder ”et frirum fra pres og præstation”. Under overskriften ”Bøn og Stilhed” inviterer man ind i det mere end 600 år gamle kirkerum. Programmet er enkelt og forudsigeligt og består af faste, korte bønner, fællessang, musik og ti minutters stilhed til refleksion.
Det er sognepræst Peter Jacobsen, som har udformet konceptet, som er inspireret af klostersamfundet Iona Abbey i Skotland.
Det hele begyndte efter en dialog med Center for Mental Sundhed. Vi fandt ud af, at vi havde en fælles vision for at imødegå det stigende pres, mange oplever i samfundet i dag. Og hvilket rum er bedre til at danne ramme til ro og fred end netop det gamle kirkerum, opført af Johannitterordenen.
Sognepræst Peter Jacobsen, Sankt Hans Kirke.
Bøn og stilhed ledes af ansatte og frivillige ved Sankt Hans Kirke. Af og til tilbydes der efterfølgende ”lytning”. Kirken har uddannet et par frivillige til at lytte, så man har mulighed for at få talt ud uden at blive afbrudt i 10 minutter. Andre gange gives der mulighed for man kan blive i kirkerummet bagefter for at tegne eller på anden vis bruge sine hænder til at få ro på ”de indre linjer”.
Bøn og Stilhed – Et frirum fra pres og præstation
Ved en ugentlig andagt i Sankt Hans Kirke er der mulighed at finde ro. Gennem et fast ritual med enkle bønner, læsning, musik og stilhed, søger vi den heling der findes i Guds nærvær. Ikke noget mystisk. Bare et let brusebad af kærlighed.
- Hver onsdag kl 12.30 (fra den 13. september)
- For stressramte og for enhver, som har brug for et åndehul i hverdagen
- Du bliver hilst på men må sidde uforstyrret i fred og ro
- Et fast program, varighed ca 30 minutter
- Et stille stund på 10 minutter indgår. Du guides til at være i stilheden.
- Instrumental musik og en fællessang
- En gang om måneden desuden efterfølgende tilbud om at blive til en kreativ workshop (crafting)
Bøn og Stilhed foregår i Sankt Hans Kirke i Nørregade (lige ved Kongens Have)
Onsdage kl. 13.00. Første gang i 2024: 10. januar
MitOdense – det, der samler os